记者：于汉超住基地作息很规律，每天晚上10点睡早上8点晨练

搜体育 07月08日足球资讯 记者：于汉超住基地作息很规律，每天晚上10点睡早上8点晨练

据记者甘慧报道，于汉超在上海申花就住在基地，每天的生活作息十分规律，这保证了他的竞技状态。

甘慧表示：于汉超能保持如此出色的竞技状态，与他的自律密不可分。据了解，这位老将基本上住在基地，而且只要没有比赛等特殊情况，晚上10点熄灯睡觉，是他雷打不动的习惯。第二天一早8点，于汉超还给自己的安排了晨练，在基地里跑圈。

在7日晚上的中超联赛里，于汉超打进一球，帮助申花1-0击败了对手，他也继续刷新自己保持的申花队史最年长进球者的记录。

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